Ingredientes:

1 saqueta de gelatina (sabor à escolha)

20g de gelatina neutra em pó

200ml de água quente

Modo de preparação:

Dissolva o conteúdo da saqueta de gelatina e a gelatina neutra em 200ml de água a ferver.

Em seguida, distribua uniformemente o preparado anterior em forminhas de silicone ou, caso não tenha, em formas de gelo.

Coloque no frigorífico até solidificar e obtém desta forma umas gomas bem saudáveis e saborosas.

 

Iara Rodrigues, Nutricionista
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